Raparperi-dallaspullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug		1000g	387kcal	33g	28g	15g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		124g	156kcal	13.6g	0.4g	11.2g	0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri		202g	819kcal	0g	201.6g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		30g	93kcal	3.3g	18g	2.1g	8.4g
Suola, annos 3g		15g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva, 50g		100g	61kcal	13.1g	1.1g	0.4g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		1638g	5733kcal	196.6g	1163g	34.4g	49.1g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g		280g	1288kcal	1.4g	1.4g	142.8g	0.1g
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g		92g	294kcal	15.6g	42.3g	6.9g	16.1g
Rahka, laktoositon (Valio), annos 250g		500g	325kcal	55g	21g	1.5g	0g
Vaniljakastikejauhe (Ekströms fresta), annos 100g		126g	504kcal	0.6g	117.2g	3.8g	0g
Raparperi, tuore		333g	103kcal	2.3g	18.3g	0.3g	4.7g
Hillo-marmeladisokeri (Dansukker), annos 150g		85g	341kcal	0g	85g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	9050g	20209kcal	669g	3394.6g	436.8g	156.8g
	Valittu annoskoko	4525g	10105kcal	334.5g	1697.3g	218.4g	78.4g
	Annoskoko puolitettuna	2263g	5052kcal	167.3g	848.7g	109.2g	39.2g
	Arvot/100g	100g	223kcal	7.4g	37.5g	4.8g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu