Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruistaikina, valmistaikina, raaka (Myllynparas), annos 500g | 1251g | 3541kcal | 57.6g | 392.9g | 189g | 68.8g | |
Herkkusieni | 751g | 120kcal | 15.8g | 2.3g | 2.5g | 11.3g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 1181g | 319kcal | 15.4g | 56.7g | 2.4g | 20.1g | |
Kananmuna kuoreton | 275g | 393kcal | 34.4g | 0.8g | 28.2g | 0g | |
Juustoraaste kevyt 15% (X-tra), annos 40g | 375g | 976kcal | 112.6g | 7.5g | 56.3g | 0g | |
Pekoni siivu (Pouttu), annos 140g | 350g | 981kcal | 52.6g | 0g | 84.1g | 0g | |
Maustettu ruokakerma Kippari Savujuusto (Valio), annos 125g | 375g | 413kcal | 8.6g | 15g | 37.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9120g | 13485kcal | 594g | 950.4g | 800g | 200.4g | |
Valittu annoskoko | 4560g | 6743kcal | 297g | 475.2g | 400g | 100.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2280g | 3371kcal | 148.5g | 237.6g | 200g | 50.1g | |
Arvot/100g | 100g | 148kcal | 6.5g | 10.4g | 8.8g | 2.2g |