Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora kulta margariini (Unilever), annos 5g | 450g | 3240kcal | 2.2g | 2.2g | 360g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 10g | 40kcal | 0g | 9.9g | 0g | 0g | |
Sokeri | 750g | 3044kcal | 0g | 749.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 550g | 785kcal | 68.7g | 1.6g | 56.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 325g | 1115kcal | 33.1g | 227.5g | 3.9g | 11.4g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 75g | 277kcal | 13.9g | 8.2g | 16.3g | 22.8g | |
Kookoshiutale | 88g | 578kcal | 7.1g | 5.6g | 56.5g | 14.3g | |
Piimä, rasvaton (Valio) | 500g | 160kcal | 16.5g | 22.5g | 0g | 0g | |
Taloussuklaa, Fazer | 1000g | 5150kcal | 39g | 560g | 300g | 53g | |
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 625g | 4500kcal | 0g | 0g | 500g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 200g | 800kcal | 0g | 200g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9145g | 39379kcal | 361g | 3573.6g | 2586.2g | 203g | |
Valittu annoskoko | 4573g | 19690kcal | 180.5g | 1786.8g | 1293.1g | 101.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2286g | 9845kcal | 90.3g | 893.4g | 646.6g | 50.8g | |
Arvot/100g | 100g | 431kcal | 3.9g | 39.1g | 28.3g | 2.2g |