Pannukakku
4dl vehnäjauhoja
2dl sokeria
1tl leivinjauhetta
1rkl vaniliasokeria
8dl kevytmaitoa
3 kananmunaa
100g sulatettua voita (80%)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa
Pb79
2dl sokeria
1tl leivinjauhetta
1rkl vaniliasokeria
8dl kevytmaitoa
3 kananmunaa
100g sulatettua voita (80%)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa
Pb79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho (Sunnuntai), annos 65g | 779g | 2726kcal | 93.5g | 553.1g | 16.4g | 23.4g | |
| Sokeri | 509g | 2067kcal | 0g | 508.8g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 15g | 26kcal | 0.8g | 5.7g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 45g | 180kcal | 0g | 44.5g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito (Valio) | 2397g | 1103kcal | 76.7g | 115g | 36g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 539g | 680kcal | 59.3g | 1.6g | 48.5g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 300g | 2187kcal | 3g | 3g | 239.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9168g | 17938kcal | 466.6g | 2463.4g | 681.2g | 47g | |
| Valittu annoskoko | 4584g | 8969kcal | 233.3g | 1231.7g | 340.6g | 23.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2292g | 4485kcal | 116.7g | 615.9g | 170.3g | 11.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 196kcal | 5.1g | 26.9g | 7.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu