Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 1126g | 732kcal | 123.8g | 47.3g | 3.4g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 1801g | 612kcal | 3.6g | 127.9g | 5.4g | 32.4g | |
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 270g | 905kcal | 0.2g | 220.4g | 0.1g | 3.8g | |
Kerma, ruoka 15% Flora | 450g | 675kcal | 7.2g | 15.8g | 67.5g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 27g | 98kcal | 0.9g | 21.5g | 0.9g | 0g | |
Sokeri | 191g | 777kcal | 0g | 191.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 450g | 567kcal | 49.5g | 1.4g | 40.5g | 0g | |
Rusina | 270g | 790kcal | 7.6g | 162.3g | 1.4g | 26.2g | |
Annoskoko tuplana | 9171g | 10312kcal | 385.6g | 1575.6g | 238.4g | 124.8g | |
Valittu annoskoko | 4585g | 5156kcal | 192.8g | 787.8g | 119.2g | 62.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2293g | 2578kcal | 96.4g | 393.9g | 59.6g | 31.2g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 4.2g | 17.2g | 2.6g | 1.4g |