Tiitu001 sanoi...
Yrttiöljy siis laskettu mukaan kaloreihin, sen yhtkcal voi jakaa niin monella kun leipiä tulee ja lisätä yhdenleivän arvoihin
maanantai 12.05.2014 klo 20:17
Tiitu001 sanoi...
^poistin sen nyt kuitenkin kun eihän niitä voi noin laskea oikein.
maanantai 12.05.2014 klo 20:34
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 1g | 4kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Ohrahiutale (Nalle), annos 100g | 2.6g | 8.7kcal | 0.3g | 1.8g | 0g | 0.3g | |
Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 19g | 64kcal | 1.9g | 13g | 0.2g | 0.6g | |
Rypsiöljy | 3g | 26kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 92g | 206kcal | 4.4g | 31.8g | 6.4g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 46g | 103kcal | 2.2g | 15.9g | 3.2g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 23g | 51kcal | 1.1g | 8g | 1.6g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 224kcal | 4.8g | 34.6g | 7g | 2g |