Viiriäiskeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Riista, metsälintu		7g	8.6kcal	1.4g	0g	0.3g	0g
Makarooni (Myllyn paras), annos 100g		3.5g	12kcal	0.5g	2.5g	0.1g	0.1g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		3.5g	2.4kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)		0.2g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		26g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa		3.7g	2kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Tomaattimurska valkosip. (rainbow)		1.8g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	92g	53kcal	4.2g	7g	0.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	46g	27kcal	2.1g	3.5g	0.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	23g	13kcal	1.1g	1.8g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	58kcal	4.6g	7.6g	0.9g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu