Mansikka-banaani pirtelö
Laita kaikki aineet blenderiin ja sekoita...
kaada isoihin laseihin...
nauti jälkiruokana tai välipalana
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa
Carppa78
kaada isoihin laseihin...
nauti jälkiruokana tai välipalana
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa
Carppa78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljajäätelö (Rainbow), annos 100g | 14g | 27kcal | 0.4g | 3.1g | 1.4g | 0g | |
| Kevyt mansikkakeitto (Rainbow), annos 100g | 21g | 2.5kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Mansikka pakaste (Pirkka), annos 500g | 7g | 2.8kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 4.2g | 3.5kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 93g | 71kcal | 1g | 10g | 3g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 46g | 36kcal | 0.5g | 5g | 1.5g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 23g | 18kcal | 0.3g | 2.5g | 0.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 1.1g | 10.8g | 3.2g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu