Broilerivihannesrisotto ala bunny

Mausteita maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1487 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hernemaissipaprika Pirkka 200g6.3g4.3kcal0.3g0.7g0.1g0g
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton 28g41kcal0.9g8.9g0.1g0.2g
Sipuli (kuorittu)2.3g0.6kcal0g0.1g0g0g
Broileri, marinoitu, ilman nahkaa, raaka 10g17kcal2.5g0g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana93g124kcal7.4g19.4g1.8g0.4g
Valittu annoskoko47g62kcal3.7g9.7g0.9g0.2g
Annoskoko puolitettuna23g31kcal1.9g4.9g0.5g0.1g
Arvot/100g100g134kcal8g20.9g1.9g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=93307