Jonagold sanoi...
Reseptistä tulee pellillinen.
Punnitsemani pala oli vain 77g, joten ei kannata luottaa tuohon 124g märään
lauantai 29.08.2009 klo 18:45
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 5.2g | 7.4kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 6.9g | 24kcal | 0.8g | 4.9g | 0.1g | 0.2g | |
Maito, Kevyt | 3.5g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.2g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 2.1g | 19kcal | 0g | 0g | 2.1g | 0g | |
Sokeri | 5.9g | 24kcal | 0g | 5.9g | 0g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 23g | 10kcal | 0g | 2.1g | 0g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 93g | 174kcal | 3g | 26.8g | 5.6g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 47g | 87kcal | 1.5g | 13.4g | 2.8g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 23g | 44kcal | 0.8g | 6.7g | 1.4g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 3.2g | 28.8g | 6g | 1.3g |