Jauhelihakastike tomaattipohja

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paistijauheliha 10%		14g	24kcal	2.9g	0g	1.4g	0g
Sipuli (kuorittu)		6.4g	1.7kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Vesi		7.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g		18g	6.3kcal	0.2g	1.2g	0.1g	0g
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g		0.4g	1.1kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	93g	68kcal	6.6g	3.2g	3.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	47g	34kcal	3.3g	1.6g	1.6g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	23g	17kcal	1.7g	0.8g	0.8g	0.1g
	Arvot/100g	100g	73kcal	7.1g	3.4g	3.4g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu