Lohikeitto (herkutnet)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		5.9g	11kcal	1.1g	0g	0.8g	0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		7.8g	5.9kcal	0.1g	1.2g	0g	0.1g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		3.9g	13kcal	0.1g	0.1g	1.4g	0g
Vesi, vesijohtovesi		27g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		0.7g	5kcal	0g	0g	0.6g	0g
Tilli, tuore		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	93g	71kcal	2.6g	2.6g	5.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	47g	36kcal	1.3g	1.3g	2.8g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	23g	18kcal	0.7g	0.7g	1.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	76kcal	2.8g	2.8g	6g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu