Maitokiisseli
Sekoita perunajauhot maidon joukkoon ja kiehauta koko ajan sekoittaen.
Ota pois levyltä kun kiisseli on sopivan paksua, mausta sokerilla maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa
Damedolce
Ota pois levyltä kun kiisseli on sopivan paksua, mausta sokerilla maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa
Damedolce
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug | 39g | 15kcal | 1.3g | 1.1g | 0.6g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 2.3g | 7.8kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.9g | 7.5kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 3.3g | 14kcal | 0g | 3.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 93g | 88kcal | 2.6g | 16.4g | 1.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 47g | 44kcal | 1.3g | 8.2g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 23g | 22kcal | 0.7g | 4.1g | 0.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 2.8g | 17.6g | 1.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu