Palautumispirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Soijajuoma, soijamaito, kalsiumia		13g	5.1kcal	0.4g	0.2g	0.2g	0.2g
Rahka, valio		6.2g	4.1kcal	0.6g	0.3g	0g	0g
Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi)		6.2g	2.5kcal	0.2g	0.4g	0g	0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		7.5g	6.3kcal	0.1g	1.4g	0g	0.1g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g		14g	8.5kcal	0.1g	2.1g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	93g	53kcal	2.8g	8.8g	0.4g	1g
	Valittu annoskoko	47g	27kcal	1.4g	4.4g	0.2g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	23g	13kcal	0.7g	2.2g	0.1g	0.3g
	Arvot/100g	100g	57kcal	3g	9.4g	0.4g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu