Bolognesekastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkosipuli		0.7g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		5.4g	1.5kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Jauheliha 9,5% 400 g (Atria), annos 400g		15g	25kcal	3g	0g	1.4g	0g
Ruskea suuruste, Maizena		0.3g	1.1kcal	0g	0.3g	0g	0g
Vesi		7.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska (polpa) (Mutti), annos 400g		15g	3.9kcal	0.2g	0.6g	0g	0.3g
Porkkana		3g	1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	94g	66kcal	6.8g	3g	2.8g	1g
	Valittu annoskoko	47g	33kcal	3.4g	1.5g	1.4g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	24g	17kcal	1.7g	0.8g	0.7g	0.3g
	Arvot/100g	100g	70kcal	7.2g	3.2g	3g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu