Sonjan kinkkuvoileipäkakku

-Leikkaa leipien reunat pois
-Kostuta leivät maidolla
-Täyte1
Sekoita maksapasteija, 100g tuorejuustoa, kinkkusuikaleet ja kurkkusalaatti keskenään.

Mausta grillimausteella 2g ja valkopippurilla 1g.
Asettele 8palaa tummaa leipää tarjoilualustalle, levitä päälle puolet täytteestä ja päälle 8palaa vaaleata leipää joiden päälle levitetään italian salaatti.

Salaatin päälle 8palaa tummaa leipää, jonka päälle loput kinkkutäytteestä.

päällimmäiseksi 8palaa vaaleata leipää.

päällystä kakku maidolla notkistetulla tuorejuustolla.

Koristele kasviksilla ja kinkun siivuilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Aapo69
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oululainen Reilu vehnäleipä (Fazer), annos 30g3.4g9kcal0.3g1.7g0.1g0.1g
Ruisvuoka (Pirkka), annos 35g4.5g9kcal0.4g1.8g0.1g0.4g
Kevytmaito (Ingman)3.9g1.8kcal0.1g0.2g0.1g0g
Maksapasteija, Snellman2.8g7.2kcal0.3g0.1g0.6g0g
Tuorejuusto, pirkka kevyt maustamaton8.4g15kcal0.4g0.5g1.3g0.3g
Kevyt kinkkusuikale (Korpela), annos 50g5.6g5.6kcal0.7g0.1g0.3g0g
Saarioinen suolakurkkusalaatti (500g)3.8g1.1kcal0g0.2g0g0g
Italiansalaatti (Forssan), annos 100g11g34kcal0.2g1.1g3.2g0.1g
Atria paahdettu kinkku, ohuen ohut1.1g1.1kcal0.2g0g0g0g
Tammenlehtisalaatti (ruukkusalaatti), annos 50g0.4g0.1kcal0g0g0g0g
Tomaatti 0.8g0.2kcal0g0g0g0g
Kurkku 0.9g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana94g169kcal5.2g11.4g11.4g1.8g
Valittu annoskoko47g84kcal2.6g5.7g5.7g0.9g
Annoskoko puolitettuna24g42kcal1.3g2.9g2.9g0.5g
Arvot/100g100g180kcal5.5g12.2g12.2g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=139636