Suppilovahveropasta
Lisäksi:
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt sulatejuusto (Pirkka), annos 30g | 560g | 896kcal | 100.8g | 0g | 56g | 0g | |
| Keitetty makaroni, pasta (1dl 65g), annos 130g | 2160g | 2052kcal | 64.8g | 423.4g | 6.5g | 21.6g | |
| Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g | 80g | 237kcal | 7.7g | 60g | 0.8g | 9.2g | |
| Kevyt ruoka 7% (Kasiini foods), annos 200g | 1400g | 1190kcal | 196g | 61.6g | 98g | 4.2g | |
| Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g | 400g | 660kcal | 2.4g | 164g | 2.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9200g | 10070kcal | 743.4g | 1418g | 327.4g | 70g | |
| Valittu annoskoko | 4600g | 5035kcal | 371.7g | 709g | 163.7g | 35g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2300g | 2517kcal | 185.9g | 354.5g | 81.9g | 17.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 8.1g | 15.4g | 3.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu