Suklaaruutu

Munia 5 kpl
Sokeri 3 dl
Voita 300 g
tumma suklaa 100 g
sokeria 3dl
jauhoja 4 dl
leivinjauhe 1 tl

Sekoita kuohkeaksi sokeri ja munat.

Lisää sulatettu suklaa- voi seos ja ssekoita tasaiseksi.

Sekoita jauhoihin leivinjauhe ja lisää seokseen
Paista 175 asteessa noin 15- 30 min

Pinnalle
kermaa 2 dl
tummasuklaa 180 g
voita 30 g

Kiehauta kerma
lisä suklaa ja voi.
Kippaa pinnalle ja hyhmetä

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kanamuna kuoreton, annos 100g1280g1818kcal160g3.8g131.8g0g
Sokeri 653g2650kcal0g652.1g0g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)768g5530kcal0.8g0.8g614.4g0g
Fazer tumma suklaa (100g)256g1306kcal15.4g117.8g87g0g
Vehnäjauho, sunnuntai666g2330kcal79.9g472.6g14g20g
Leivinjauhe13g22kcal0.7g4.8g0g0.1g
Kuohukerma,valio,2dl512g1741kcal10.2g15.4g179.2g0g
Fazer tumma suklaa (100g)461g2350kcal27.6g212g156.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9216g35491kcal589.2g2958.6g2366.2g40.2g
Valittu annoskoko4608g17745kcal294.6g1479.3g1183.1g20.1g
Annoskoko puolitettuna2304g8873kcal147.3g739.7g591.6g10.1g
Arvot/100g100g385kcal6.4g32.1g25.7g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=296172