Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 31g | 226kcal | 0.4g | 0.1g | 25.3g | 0g | |
Sokeri | 35g | 143kcal | 0g | 35.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 24g | 30kcal | 2.6g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 31g | 10kcal | 1g | 1.5g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 47g | 162kcal | 4.8g | 33g | 0.6g | 1.7g | |
Leivinjauhe | 2.1g | 3.6kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, tumma sokeriton | 25g | 80kcal | 5.7g | 2.6g | 5.2g | 0g | |
Tumma suklaa leivontaan (Fazer), annos 250g | 104g | 539kcal | 4.7g | 54.9g | 33.2g | 11.4g | |
Valkoinen leivontasuklaa (Fazer), annos 5g | 83g | 464kcal | 5.4g | 47.3g | 28.2g | 0g | |
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 83g | 133kcal | 6.6g | 3.3g | 10.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 930g | 3580kcal | 62.6g | 357.6g | 211g | 26.2g | |
Valittu annoskoko | 465g | 1790kcal | 31.3g | 178.8g | 105.5g | 13.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 233g | 895kcal | 15.7g | 89.4g | 52.8g | 6.6g | |
Arvot/100g | 100g | 385kcal | 6.7g | 38.5g | 22.7g | 2.8g |