Suppilovahveropiirakka by Sodexo

Sienitäyte
150g suppiksia
250g sipulia
125g maitorahkaa
1 dl kuohukermaa
2 kananmunaa
2 tl soijakastiketta
0,5 tl suolaa
ripaus mustapippuria
1,5 tl timjamia
0.5 dl hienonnettua persiljaa
voiteluun kananmunaa

Taikina
125 g maitorahkaa
125g voita tai margariinia
2 dl vehnäjauhoja
0.5 tl leivinajuhetta

1. Taputtele taikina vuoan (läpimitaltaan 24 cm) pohjaan ja reunoille
2. Hienonna sienet ja sipulit.

Ruskista ne voissa ja anna jäähtyä.

Sekoita rahkaan jäähtynyt sienisipuliseos ja muut aineet.

Kaada täyte vuokaan.

Kauli loppu taikinasta levy ja leikkaa siitä nauhoja piirakan päälle.

Voitele taikinanauhat munalla.

3. Paista piirakka uunin alimmalla tasolla 200 asteessa noin 25 min tai kunnes on kypsä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 932 grammaa

Aino64
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)1250g338kcal16.2g60g2.5g21.2g
Rahka, rasvaton (Ehrman), annos 250g1250g725kcal122.5g52.5g2.5g0g
Kuohukerma,valio,2dl5g17kcal0.1g0.2g1.8g0g
Kananmuna, pirkka omega 1kpl580g766kcal76g1.7g48.1g0g
Soijakastike50g30kcal2.6g4.7g0g0g
Persilja250g30kcal3.5g2.8g0.5g20g
Voi 625g4534kcal7.4g2.5g508.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 650g2230kcal66.2g455g7.8g22.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9320g17338kcal589g1158.8g1142.6g128g
Valittu annoskoko4660g8669kcal294.5g579.4g571.3g64g
Annoskoko puolitettuna2330g4335kcal147.3g289.7g285.7g32g
Arvot/100g100g186kcal6.3g12.4g12.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=257550