Jauhelihapihvi
Mausteita oli reilusti
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Leenukka77
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Leenukka77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 1699g | 2888kcal | 339.8g | 0g | 169.9g | 0g | |
| Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 1699g | 2888kcal | 322.8g | 0g | 169.9g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 170g | 646kcal | 22.1g | 129.1g | 3.4g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 255g | 321kcal | 28g | 0.8g | 22.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 850g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9344g | 13486kcal | 1425.4g | 259.8g | 732.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4672g | 6743kcal | 712.7g | 129.9g | 366.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2336g | 3372kcal | 356.4g | 65g | 183.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 144kcal | 15.3g | 2.8g | 7.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu