Lihamureke kasviksilla

Sekoita mausteseospussit desiin vettä ja anna turvota hetki.

Lisää jauheliha ja vihannekset ja sekoita hyvin.

Muotoile pellille tai vuoalle haluamaasi muotoon ja paista uunissa kypsäksi.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Barbababa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha3360g5578kcal638.4g0g336g0g
Swedish Style Meatballs Spice Mix 35 g196g588kcal31.4g103.9g3.9g0g
Herne-maissi-paprika apetit1120g784kcal44.8g134.4g9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9352g13899kcal1429.2g476.6g697.8g0g
Valittu annoskoko4676g6950kcal714.6g238.3g348.9g0g
Annoskoko puolitettuna2338g3475kcal357.3g119.2g174.5g0g
Arvot/100g100g149kcal15.3g5.1g7.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=75624