Sianlihakastike
Ruskista liha, lisää ruokakerma 15% ja creme bonjour cusine sipulisekoitus, hauduta liha mureaksi . n. 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiporsas kermapippurin lihasuikale (Hk), annos 400g | 300g | 419kcal | 44.9g | 9g | 27.3g | 0.3g | |
| Creme Bonjour Cusine, annos 62.5g | 94g | 131kcal | 2.8g | 1.9g | 12.2g | 0g | |
| Ruokakerma 15% (Rainbow), annos 200g | 75g | 120kcal | 2.2g | 3g | 11.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 936g | 1340kcal | 99.8g | 27.8g | 101.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 468g | 670kcal | 49.9g | 13.9g | 50.7g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 234g | 335kcal | 25g | 7g | 25.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 10.7g | 3g | 10.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu