Lowcarb Lounas 1
Syö erikseen
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Savulohi, pelkästään | 1800g | 3564kcal | 311.4g | 0g | 277.2g | 0g | |
| Kurkku | 810g | 89kcal | 4.5g | 11.3g | 0.8g | 5.7g | |
| Tomaatti | 1350g | 307kcal | 7.6g | 46.6g | 4g | 18.9g | |
| Paprika punainen | 720g | 211kcal | 6.8g | 32.4g | 2.9g | 13.7g | |
| Annoskoko tuplana | 9360g | 8341kcal | 660.6g | 180.6g | 569.8g | 76.6g | |
| Valittu annoskoko | 4680g | 4171kcal | 330.3g | 90.3g | 284.9g | 38.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2340g | 2085kcal | 165.2g | 45.2g | 142.5g | 19.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 7.1g | 1.9g | 6.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu