Dasilva tomaatti-broilerikastike

Mausta yrteillä, mustapippurilla ja suolaa maun mukaan

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa

Dasilva
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiöljy 0.4g3.9kcal0g0g0.4g0g
Valio Voi laktoositon vähäsuolainen0.7g4.7kcal0g0g0.5g0g
Broilerin fileesuikaleet (Kariniemen), annos 110g20g22kcal4.5g0g0.4g0g
Paprika, punainen8.3g2.1kcal0.1g0.4g0g0.2g
Fond du chef chicken (Knorr), annos 28g1.2g1.2kcal0g0.1g0.1g0g
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka)17g7.2kcal0.3g1.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana95g82kcal9.8g4g2.8g0.4g
Valittu annoskoko47g41kcal4.9g2g1.4g0.2g
Annoskoko puolitettuna24g20kcal2.5g1g0.7g0.1g
Arvot/100g100g86kcal10.3g4.2g3g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=355351