Luumusuklaa
19 kpl, annos 13,4
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 254 grammaa
Ssisko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 254 grammaa
Ssisko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g | 13g | 113kcal | 0g | 0g | 12.6g | 0g | |
| Hunaja | 3.9g | 13kcal | 0g | 3.2g | 0g | 0g | |
| Tumma kaakaojauhe, sokeriton (Pirkka), annos 5g | 2.6g | 9kcal | 0.5g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
| Luumu kivetön, kuivattu | 29g | 58kcal | 1.2g | 10.7g | 0.2g | 2.5g | |
| Annoskoko tuplana | 95g | 387kcal | 3.4g | 28.2g | 26.8g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 48g | 194kcal | 1.7g | 14.1g | 13.4g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 97kcal | 0.9g | 7.1g | 6.7g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 407kcal | 3.6g | 29.6g | 28.2g | 5.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu