Persikkapiirakka
150 g rasvaa (vähärasvainen Oivariini)
1 dl sokeria
1 muna
3 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
1 prk kermaviiliä
1/2 dl sokeria
1 tl vaniljasokeria
pienen sitruunan mehu
1 tlk persikoita
Vaahdota rasva ja sokeri, lisää muna.
Sekoita kuivat ainekset ja lisää rasva-sokeri-munaseokseen.
Taputtele piirakka/irtopohjavuuan pohjalle.
Sekoita täytteen ainekset.
Viipaloi persikat ja lado taikinan päälle, kaada päälle kermaviiliseos.
Paista 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
Hannat
1 dl sokeria
1 muna
3 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
1 prk kermaviiliä
1/2 dl sokeria
1 tl vaniljasokeria
pienen sitruunan mehu
1 tlk persikoita
Vaahdota rasva ja sokeri, lisää muna.
Sekoita kuivat ainekset ja lisää rasva-sokeri-munaseokseen.
Taputtele piirakka/irtopohjavuuan pohjalle.
Sekoita täytteen ainekset.
Viipaloi persikat ja lado taikinan päälle, kaada päälle kermaviiliseos.
Paista 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
Hannat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikkasäilyke Del Monte | 12g | 5.6kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0.1g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 8.8g | 5.7kcal | 0.3g | 0.4g | 0.3g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, Anni Helena, 1 dl | 9g | 34kcal | 1.1g | 6.8g | 0.2g | 0.3g | |
| Kananmuna kuoreton | 4.5g | 6.4kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Sokeri | 5.7g | 23kcal | 0g | 5.7g | 0g | 0g | |
| Oivariini vähärasvainen | 6.6g | 36kcal | 0.1g | 0.1g | 4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 96g | 226kcal | 4.2g | 29.2g | 9.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 48g | 113kcal | 2.1g | 14.6g | 4.9g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 56kcal | 1.1g | 7.3g | 2.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 236kcal | 4.4g | 30.5g | 10.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu