Raparperikiisseli

Mitat litroina

Kiisseli:
Raparperi 5dl
Vesi 1l
Sokeri 1dl

Suurus:
Vesi 1dl
Perunajauhot 6rkl

Valmistus:
Laita raparperinpalat, vesi ja sokeri kattilaan ja keitä hiljalleen noin 10 minuuttia.

Nosta kattila liedeltä.

Sekoita perunajauhot kylmään veteen.

Nosta kattila takaisin liedelle.

Kaada suurus ohuena nauhana koko ajan hyvin sekoittaen keitettyjen raparperinpalojen joukkoon.

Kun kiisseli pulpahtaa pari kertaa, se on valmista.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa

Einekseines
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raparperi 14g4.6kcal0.1g0.8g0g0.2g
Vesi27g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 2.3g9kcal0g2.3g0g0g
Vesi2.7g0kcal0g0g0g0g
Perunajauho 1dl=70g1.6g5.5kcal0g1.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana95g39kcal0.2g8.8g0g0.4g
Valittu annoskoko48g20kcal0.1g4.4g0g0.2g
Annoskoko puolitettuna24g10kcal0.1g2.2g0g0.1g
Arvot/100g100g41kcal0.2g9.2g0g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=361996