Raejuustopaistos valio
Sekoita ainekset keskenään ja kaada seos voideltuun vuokaan.
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 16g | 13kcal | 2g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 16g | 25kcal | 0.4g | 0.4g | 2.3g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 9g | 12kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 3g | 18kcal | 0.6g | 0.2g | 1.5g | 0.4g | |
| Sokeri | 3.3g | 14kcal | 0g | 3.3g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.3g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio) | 0.5g | 3kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 95g | 169kcal | 8g | 9g | 10.4g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 48g | 85kcal | 4g | 4.5g | 5.2g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 42kcal | 2g | 2.3g | 2.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 178kcal | 8.4g | 9.4g | 10.9g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu