Juustokolmiot

1 pussi kuivahiivaa
2 rkl lämmintä vettä
6 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
1 tl sokeria
0,5 tl suolaa
100 g juoksevaa kasvirasvavalmistetta
2 dl kevytkermaa
2,5 dl juustoraastetta
100 g tuorejuustoa (maustamatonta tai maustettua)

Pinnalle

juoksevaa kasvirasvavalmistetta
paprikajauhetta
grillimaustetta
cayannepippuria
kauniita siemeniä, kuten auringonkukansiemeniä, seesaminsiemeniä tai unikonsiemeniä

Anna kevytkerman ja tuorejuuston lämmetä huoneenlämmössä ennen kuin aloitat.

Sekoita kuivat ainekset ja lisää nesteet.

Sekoita ja anna nousta kaksinkertaiseksi.

Ripottele pellillä olevalle leivinpaperille vehnäjauhoja ja levitä taikina pellille reunoja myöten jauhoisin sormin (jos taikina kiukkuilee eikä tottele, niin anna sen levätä pellillä hetken ja jatka sitten sen levittämistä).

Voitele taikina juoksevalla kasvirasvavalmisteella, ripottele pinnalle runsaasti paprikajauhetta, grillimaustetta ja tottumuksen mukaan cayannepippuria.

Lisää viimeisenä siemenet ja painele niitä hiukan taikinaan kiinni.

Paista 200 asteessa kunnes kypsä (vienon ruskea reunoilta ja hiukan rapea pohjasta).

(En muistanut katsoa kelloa.) Leikkaa kuuteentoista ruutuun ja halkaise ruudut kolmioiksi.

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 29 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai195g683kcal23.4g138.4g4.1g5.8g
Leivinjauhe 5g8.8kcal0.3g1.9g0g0g
Sokeri 2g8.1kcal0g2g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g5.5g20kcal2.5g2.2g0.3g0g
Pirkka juokseva rypsiöljyvalmiste 450ml50g360kcal0g0g40g0g
Kevytkerma (Pirkka), annos 200g100g115kcal2.8g4.5g10g0.1g
Emmental juustoraaste (Euroshopper), annos 100g63g225kcal17.5g0.1g17.5g0g
Tuorejuusto, Ruohosipuli kevyt, Pirkka50g90kcal2.5g3.4g7.5g1.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana940g3018kcal98g305g158.8g14.8g
Valittu annoskoko470g1509kcal49g152.5g79.4g7.4g
Annoskoko puolitettuna235g755kcal24.5g76.3g39.7g3.7g
Arvot/100g100g321kcal10.4g32.4g16.9g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=121927