JVKurmee kermaviilikastike
Sitruunankuorta
mustapippuri
suola
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Jvelanto
mustapippuri
suola
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Jvelanto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 3733g | 4939kcal | 98.2g | 119.5g | 448g | 0g | |
| Oliiviöljy | 187g | 1651kcal | 0g | 0g | 186.7g | 0g | |
| Sesamöljy,luomu (Emile nöel), annos 5g | 93g | 840kcal | 0g | 0g | 93.3g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 187g | 39kcal | 0.6g | 3g | 0g | 0.2g | |
| Valkosipuli | 131g | 142kcal | 10.3g | 21.3g | 0.8g | 2.7g | |
| Guacamole Dip Santa Maria (250 g / purkki) | 373g | 448kcal | 7.5g | 29.9g | 37.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9408g | 16116kcal | 233.2g | 347.4g | 1532.2g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 4704g | 8058kcal | 116.6g | 173.7g | 766.1g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2352g | 4029kcal | 58.3g | 86.9g | 383.1g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 2.5g | 3.7g | 16.3g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu