Rahkajäätelö
Sekoita aineet sauvasekoittimella, jäähdytä kylmäksi jos hedelmät ovat olleet huoneenlämpöisiä.
Mausta esim.
Kanelilla.
Laita kylmä seos pyörimään jäätelökoneeseen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Kasusa
Mausta esim.
Kanelilla.
Laita kylmä seos pyörimään jäätelökoneeseen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Kasusa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkajogurtti (Ehrmann), annos 250g | 1333g | 773kcal | 100g | 66.7g | 12g | 1.3g | |
| Päärynä kuorittu | 960g | 416kcal | 3g | 76.8g | 1g | 37.4g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 1211g | 726kcal | 4.8g | 181.6g | 1.2g | 16.9g | |
| Ruokosokeri | 133g | 544kcal | 0g | 133.2g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 1067g | 491kcal | 34.1g | 51.2g | 16g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9408g | 5900kcal | 283.8g | 1019g | 60.4g | 111.2g | |
| Valittu annoskoko | 4704g | 2950kcal | 141.9g | 509.5g | 30.2g | 55.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2352g | 1475kcal | 71g | 254.8g | 15.1g | 27.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 63kcal | 3g | 10.8g | 0.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu