Mokkapalat
8 dl vehnäjauhoja
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 909g | 3120kcal | 92.7g | 636.5g | 10.9g | 31.8g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 787g | 3148kcal | 0g | 786.9g | 0g | 0g | |
| Arkimaito, kevyt (Valio), annos 200g | 525g | 236kcal | 15.7g | 25.2g | 7.9g | 0g | |
| Leivinjauhe | 35g | 61kcal | 1.8g | 13.2g | 0g | 0.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 35g | 140kcal | 0g | 34.6g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 437g | 3148kcal | 0.4g | 0.4g | 349.7g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 385g | 550kcal | 48.1g | 1.2g | 39.6g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 131g | 433kcal | 30.8g | 59g | 27.5g | 14.4g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 1224g | 4896kcal | 0g | 1224.1g | 0g | 0g | |
| Vanhouten kaakaojuoma | 79g | 315kcal | 4.7g | 53.5g | 9.4g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 131g | 4.2kcal | 0.4g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 26g | 105kcal | 0g | 26g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9408g | 32312kcal | 389.2g | 5722g | 890.2g | 92.8g | |
| Valittu annoskoko | 4704g | 16156kcal | 194.6g | 2861g | 445.1g | 46.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2352g | 8078kcal | 97.3g | 1430.5g | 222.6g | 23.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 343kcal | 4.1g | 60.8g | 9.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu