Jouluinen luumukakku
-Kuivat aineet
-Sulaan margariiniin rahka ja marmeladi
-Sekoita keskenään
-1,8 litran kakkuvuoassa 175 astetta 1 h
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Leijonaemo
-Sulaan margariiniin rahka ja marmeladi
-Sekoita keskenään
-1,8 litran kakkuvuoassa 175 astetta 1 h
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Leijonaemo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 1245g | 4271kcal | 126.8g | 871.4g | 14.9g | 43.6g | |
| Sokeri | 1017g | 4130kcal | 0g | 1016.4g | 0g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 24g | 87kcal | 0.8g | 19.1g | 0.8g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 24g | 75kcal | 2.6g | 14.4g | 1.7g | 6.7g | |
| Neilikka, annos 4g | 24g | 87kcal | 0.8g | 19.1g | 0.8g | 0g | |
| Leivinjauhe | 96g | 168kcal | 5g | 36.2g | 0g | 0.5g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 838g | 6033kcal | 0g | 0g | 670.3g | 0g | |
| Luumumarmeladi, Tähtitorttu, 20g | 479g | 713kcal | 3.4g | 170.9g | 0g | 4.8g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 958g | 622kcal | 105.3g | 40.2g | 2.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9408g | 32372kcal | 489.4g | 4375.4g | 1382.8g | 111.2g | |
| Valittu annoskoko | 4704g | 16186kcal | 244.7g | 2187.7g | 691.4g | 55.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2352g | 8093kcal | 122.4g | 1093.9g | 345.7g | 27.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 344kcal | 5.2g | 46.5g | 14.7g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu