Karppipannari
Kaikki ainekset kulhossa sekaisin ja taikina uunivuoalle, joka on voideltu.
Taikina hyvin löysää.
Ensin uuniin 220-225 asteeseen n. 20 minuutiksi ja sitten 160 asteeseen n.10 minuutiksi, kunnes pannarin pinta on ruskea.
Tarjoillaan marjojen kanssa!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 524 grammaa
Heidiihh
Taikina hyvin löysää.
Ensin uuniin 220-225 asteeseen n. 20 minuutiksi ja sitten 160 asteeseen n.10 minuutiksi, kunnes pannarin pinta on ruskea.
Tarjoillaan marjojen kanssa!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 524 grammaa
Heidiihh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 180g | 1306kcal | 2.1g | 0.7g | 146.3g | 0g | |
| Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 720g | 4320kcal | 151.2g | 47.5g | 388.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1980g | 2825kcal | 247.5g | 5.9g | 202.9g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 1800g | 6120kcal | 36g | 54g | 630g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g | 9g | 34kcal | 0.1g | 8.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9432g | 29209kcal | 873.8g | 233g | 2736g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4716g | 14604kcal | 436.9g | 116.5g | 1368g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2358g | 7302kcal | 218.5g | 58.3g | 684g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 310kcal | 9.3g | 2.5g | 29g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu