Minuuttisuklaamuffinssi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1980g | 2825kcal | 247.5g | 5.9g | 202.9g | 0g | |
| Hasselpähkinäjauhe meira (Meira), annos 70g | 216g | 132kcal | 30.2g | 6.5g | 129.6g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma sokeriton (Green&black´s), annos 3g | 216g | 756kcal | 51g | 29.4g | 48.2g | 62g | |
| Soijajauho vähärasvainen | 1080g | 4219kcal | 489.2g | 306.7g | 77.8g | 155.5g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 1080g | 7776kcal | 10.8g | 10.8g | 864g | 0g | |
| Stevia neste vanilja (Naturals), annos 1g | 144g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9432g | 31415kcal | 1657.4g | 718.6g | 2645g | 435g | |
| Valittu annoskoko | 4716g | 15707kcal | 828.7g | 359.3g | 1322.5g | 217.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2358g | 7854kcal | 414.4g | 179.7g | 661.3g | 108.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 333kcal | 17.6g | 7.6g | 28g | 4.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu