Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 117g | 421kcal | 15.2g | 81.9g | 2.5g | 4.1g | |
Leivinjauhe | 4g | 7kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 66g | 94kcal | 8.2g | 0.2g | 6.8g | 0g | |
Sokeri | 102g | 414kcal | 0g | 101.9g | 0g | 0g | |
Margariini 80%, Rainbow (Ravintoraisio oy), annos 4g | 40g | 288kcal | 0.4g | 0.4g | 32g | 0g | |
Vesi | 60g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 3.2g | 13kcal | 0g | 3.2g | 0g | 0g | |
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 80g | 29kcal | 0.1g | 5.7g | 0.1g | 1.6g | |
Annoskoko tuplana | 944g | 2531kcal | 48.2g | 389.6g | 82.8g | 11.4g | |
Valittu annoskoko | 472g | 1265kcal | 24.1g | 194.8g | 41.4g | 5.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 236g | 633kcal | 12.1g | 97.4g | 20.7g | 2.9g | |
Arvot/100g | 100g | 268kcal | 5.1g | 41.3g | 8.8g | 1.2g |