Kanapiiras(möttösten ohjeella)
Tulee paksu piiras 
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Ummi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Ummi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1539g | 2195kcal | 192.3g | 4.6g | 157.7g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 400g | 1319kcal | 8g | 12g | 139.9g | 0g | |
| Kanafilee, ohut leike hunajamarinadissa (Atria), annos 560g | 1199g | 1319kcal | 215.8g | 21.6g | 33.6g | 0g | |
| Paprika, punainen | 400g | 103kcal | 3.6g | 18.4g | 1.6g | 8g | |
| Pizzaraaste 23% (X-tra), annos 500g | 1199g | 3837kcal | 227.8g | 95.9g | 275.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9472g | 17546kcal | 1295g | 305g | 1217.2g | 16g | |
| Valittu annoskoko | 4736g | 8773kcal | 647.5g | 152.5g | 608.6g | 8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2368g | 4386kcal | 323.8g | 76.3g | 304.3g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 185kcal | 13.7g | 3.2g | 12.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu