Mansikkavaahto

Vatkaa valkuiaiset ja makeutusjauhe vaahdoksi, lisää soseutetut jäiset mansikat sekaan.

Kevyttä ja hyvää, nam!

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Enkeli82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta 191g81kcal18.7g0.8g0.2g0g
Makeutusjauhe, Rainbow18g71kcal0.3g17.5g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g265g107kcal1.3g19.6g1.6g5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana948g519kcal40.6g75.8g3.6g10g
Valittu annoskoko474g260kcal20.3g37.9g1.8g5g
Annoskoko puolitettuna237g130kcal10.2g19g0.9g2.5g
Arvot/100g100g55kcal4.3g8g0.4g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=171079