Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 1441g | 288kcal | 18.7g | 43.2g | 2.9g | 0g | |
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 450g | 185kcal | 6.3g | 36.5g | 1.4g | 0g | |
Isot katkaravut (rainbow) | 649g | 649kcal | 149.2g | 0g | 5.8g | 0g | |
Tuorejuusto toscana (Arla apetina), annos 4g | 360g | 649kcal | 28.8g | 18g | 50.4g | 0g | |
Kauramakaroni, keitetty, suolaton | 1801g | 1960kcal | 70.3g | 352.7g | 20g | 33.7g | |
Oliiviöljy | 50g | 446kcal | 0g | 0g | 50.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9504g | 8351kcal | 546.6g | 900.8g | 261.8g | 67.4g | |
Valittu annoskoko | 4752g | 4175kcal | 273.3g | 450.4g | 130.9g | 33.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2376g | 2088kcal | 136.7g | 225.2g | 65.5g | 16.9g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 5.8g | 9.5g | 2.8g | 0.7g |