Herkku muffinsit (fazer)

-Sekoita 2rlk kiehuvaa vettä ja murukahvia.

Lisää maito, kerma ja margariini.

-Sekoita jauhot, sokeri, ruokasooda (1tl) ja leivinjauhe keskenään.

-Vatkaa munat, lisää kermavoikahviseokseen.

Yhditä jauhoseosta.

-Paloittele suklaa ja karkit, lisää edellä olevaan massaan.

-Ripottele sokeria jokaisen miffinssin päälle hieman.

-Paista 180c noin 25min

-Annoksesta tulee noin 14 kpl isoja muffinsseja

-Älä syö ellei ole suurta kalorivajetta päivässä.

Yhdessä muffinssissa on noin 350kcal!!!

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Akarola
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pikakahvijauhe, Nescafe Cafe au lait, 1 kuppi/ 2 rkl43g184kcal7.1g17.1g9g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen51g17kcal1.7g2.5g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 103g0kcal0g0g0g0g
Vispikerma Flora 20%855g1881kcal25.6g42.7g171g0g
Flora, vihreä 70%342g2120kcal1.7g1.7g239.3g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)342g752kcal44.8g1.7g63.6g0g
Vehnäjauho, sunnuntai1334g4667kcal160g946.8g28g40g
Leivinjauhe 26g45kcal1.3g9.7g0g0.1g
Sokeri799g3246kcal0g798.6g0g0g
Pätkis, 18g246g1206kcal8.9g150.2g61.5g0g
DaCapo suklaapatukka 20g, Fazer274g1231kcal7.7g180.5g49.2g0g
Amerikan pastilleja, pussi (Fazer), annos 150g256g1231kcal12.8g187.2g48.7g0g
Sokeri82g333kcal0g82g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9504g33825kcal543.2g4841.4g1340.6g80.2g
Valittu annoskoko4752g16913kcal271.6g2420.7g670.3g40.1g
Annoskoko puolitettuna2376g8456kcal135.8g1210.4g335.2g20.1g
Arvot/100g100g356kcal5.7g50.9g14.1g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=87696