Sydänsurujen kakku ala bunny

Kuivat aineet keskenään sekaisin.

Rahka, maito ja muna keskenään sekaisin.

Yhdistetään molemmat seokset ja lisätään sula rasva.

Sekoitetaan ja n. 1,8 l kakkuvuoka (voideltu).

uuni 200 astetta ja n. tunti.

Kypsyys kannattaa kokeilla tikulla.

(ohje kopsattu muualta ja tänne lisätty, ei oma keksintö :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1358 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 1138g3903kcal115.9g796.2g13.6g39.8g
Sokeri 1190g4830kcal0g1188.8g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 105g388kcal19.4g11.5g22.8g31.9g
Suola, annos 3g11g0kcal0g0g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka35g140kcal0g34.7g0g0g
Maitorahka pehmeä rasvaton (Valio), annos 250g875g525kcal87.5g37.6g2.6g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 175g59kcal5.4g8.6g0.2g0g
Kananmuna 50g(kpl)700g882kcal77g2.1g63g0g
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 525g3722kcal2g0g420g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9506g28900kcal614.4g4159g1044.4g143.4g
Valittu annoskoko4753g14450kcal307.2g2079.5g522.2g71.7g
Annoskoko puolitettuna2377g7225kcal153.6g1039.8g261.1g35.9g
Arvot/100g100g304kcal6.5g43.8g11g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=293424