Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 1138g | 3903kcal | 115.9g | 796.2g | 13.6g | 39.8g | |
Sokeri | 1190g | 4830kcal | 0g | 1188.8g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 105g | 388kcal | 19.4g | 11.5g | 22.8g | 31.9g | |
Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 35g | 140kcal | 0g | 34.7g | 0g | 0g | |
Maitorahka pehmeä rasvaton (Valio), annos 250g | 875g | 525kcal | 87.5g | 37.6g | 2.6g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 175g | 59kcal | 5.4g | 8.6g | 0.2g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 700g | 882kcal | 77g | 2.1g | 63g | 0g | |
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 525g | 3722kcal | 2g | 0g | 420g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9506g | 28900kcal | 614.4g | 4159g | 1044.4g | 143.4g | |
Valittu annoskoko | 4753g | 14450kcal | 307.2g | 2079.5g | 522.2g | 71.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2377g | 7225kcal | 153.6g | 1039.8g | 261.1g | 35.9g | |
Arvot/100g | 100g | 304kcal | 6.5g | 43.8g | 11g | 1.5g |