Karppipitsa Vendaloo
Vettä ja mausteita pohjaan.
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma 38%rasvaa | 19g | 67kcal | 0.4g | 0.5g | 7.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 41g | 59kcal | 5.2g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
| Oliiviöljy | 20g | 179kcal | 0g | 0g | 20.3g | 0g | |
| Psylliumkuitu, annos 6g | 17g | 8.4kcal | 0g | 0g | 0g | 14g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 150g | 481kcal | 40.2g | 0g | 35.9g | 0g | |
| Metvursti, Lapin liha Kotasavu 10g | 26g | 101kcal | 5.5g | 0.2g | 8.7g | 0g | |
| Aurajuusto | 64g | 217kcal | 12.8g | 0g | 18.5g | 0g | |
| Mozzarella Lovilio Lidl | 94g | 312kcal | 23.9g | 1.4g | 23.5g | 0g | |
| Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 45g | 171kcal | 12.6g | 0g | 13.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 953g | 3191kcal | 201.2g | 4.4g | 263.4g | 28g | |
| Valittu annoskoko | 476g | 1595kcal | 100.6g | 2.2g | 131.7g | 14g | |
| Annoskoko puolitettuna | 238g | 798kcal | 50.3g | 1.1g | 65.9g | 7g | |
| Arvot/100g | 100g | 335kcal | 21.1g | 0.5g | 27.7g | 2.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu