Margherita kasvispizza

Valmista pizzapohja

Kauli taikina pizzan muotoon.

Lämmitä uuni 250C.

Viipaloi tomaatit

Levitä tomaattikastike pizzapohjan päälle.

Asettele tomaatit, basilika ja mozzarellaraaste pizzalle.

Paista uunissa noin 15 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Siheev
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)351g281kcal11.9g66.6g3.5g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g1253g254kcal7.5g47.6g3.8g17.5g
Mozzarella raaste (Lovilio), annos 50g1002g3016kcal250.5g25.1g210.4g0g
Basilika, tuore20g8kcal0.6g1g0.2g0.8g
Paprika, punainen200g52kcal1.8g9.2g0.8g4g
Sipuli (kuorittu)200g54kcal2.6g9.6g0.4g3.4g
Vesi501g0kcal0g0g0g0g
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho 100g230kcal7.4g41.3g3g3g
Vehnäjauho puolikarkea 977g3353kcal99.6g683.9g11.7g34.2g
Oliiviöljy 140g1241kcal0g0g140.3g0g
Suola, annos 3g15g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9520g16976kcal763.8g1768.6g748.2g125.8g
Valittu annoskoko4760g8488kcal381.9g884.3g374.1g62.9g
Annoskoko puolitettuna2380g4244kcal191g442.2g187.1g31.5g
Arvot/100g100g178kcal8g18.6g7.9g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=332931