Vaniljainen omanapiirakka ala Tuula

Nypi rasva, sokeri (1,5 dl) ja kuivat aineet keskenään.

(vehnäjauhot, leivinjauhe, vaniljasokeri).

Sekoita joukkoon yksi muna.

Kääri kelmuun ja laita jääkaappiin tunniksi.

Sekoita jugurtti ja kaksi munaa sekä sokeria ½ dl. Painele taikina vuoan pohjalle ja reunoihin.

Sekoita perunajauhot (marjojen) omean kssa.

Lisää omenat (tai marjoista 1/3 osa) piirakan pohjalle.

Valuta päälle jogurttiseos (ja loput marjat) Paista 200 astetta n. 40 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen524g3772kcal0g0g419.1g0g
Sokeri 594g2410kcal0g593.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 681g2337kcal69.4g476.7g8.2g23.8g
Leivinjauhe 18g31kcal0.9g6.6g0g0.1g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g28g112kcal0g27.7g0g0g
Kananmuna kuoreton 576g822kcal72g1.7g59.1g0g
Vaniljajogurtti laktoositon (Valio), annos 100g1222g1039kcal42.8g158.9g25.7g12.2g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 1048g404kcal1.7g85.5g0.9g15.7g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 70g234kcal0g57g0g1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9520g22319kcal373.6g2814.4g1026g105.6g
Valittu annoskoko4760g11160kcal186.8g1407.2g513g52.8g
Annoskoko puolitettuna2380g5580kcal93.4g703.6g256.5g26.4g
Arvot/100g100g235kcal3.9g29.6g10.8g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=350612