Jauheliha-koskenlaskija-pasta AjaE
Valmispaino: 629
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Sirarturio
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Sirarturio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 2663g | 4527kcal | 506g | 0g | 266.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 366g | 99kcal | 4.8g | 17.6g | 0.7g | 6.2g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 1332g | 3728kcal | 253g | 0g | 292.9g | 0g | |
| Vesi | 333g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 67g | 479kcal | 0.7g | 0.7g | 53.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9520g | 17667kcal | 1529g | 36.6g | 1226.4g | 12.4g | |
| Valittu annoskoko | 4760g | 8833kcal | 764.5g | 18.3g | 613.2g | 6.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2380g | 4417kcal | 382.3g | 9.2g | 306.6g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 186kcal | 16.1g | 0.4g | 12.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu