Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 13g | 18kcal | 1.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 28g | 7.6kcal | 0.9g | 0.9g | 0g | 0g | |
Sokeri | 3.3g | 13kcal | 0g | 3.3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 43g | 146kcal | 4.3g | 29.8g | 0.5g | 1.5g | |
Rusina euroshopper | 13g | 43kcal | 0.4g | 10.4g | 0.1g | 0g | |
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 6.6g | 23kcal | 0.4g | 5g | 0.1g | 0.1g | |
Kotijuusto, Riitan Herkku | 77g | 214kcal | 13.5g | 2.1g | 16.7g | 0g | |
Rasvaton piimä, laktoositon (Valio), annos 200g | 218g | 66kcal | 7.2g | 8.5g | 0g | 0g | |
Siirappi | 55g | 165kcal | 0.1g | 40.5g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 22g | 74kcal | 0.4g | 0.7g | 7.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 956g | 1539kcal | 57.6g | 202.4g | 52.6g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 478g | 770kcal | 28.8g | 101.2g | 26.3g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 239g | 385kcal | 14.4g | 50.6g | 13.2g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 6g | 21.2g | 5.5g | 0.3g |