Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 47g | 15kcal | 0.3g | 2.6g | 0.1g | 1.2g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 49g | 156kcal | 11.9g | 22.4g | 0.9g | 4.4g | |
Sipuli | 18g | 5.3kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Valkosipuli | 1.2g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 292g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 3.8g | 10kcal | 0.4g | 0.4g | 0.8g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 4.4g | 39kcal | 0g | 0g | 4.4g | 0g | |
Porkkana | 7.3g | 2.4kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 7.7g | 25kcal | 1.9g | 3.5g | 0.1g | 0.7g | |
Sipuli | 2.8g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 46g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 0.6g | 1.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.7g | 6.3kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 959g | 526kcal | 29.8g | 61g | 14.2g | 13.8g | |
Valittu annoskoko | 480g | 263kcal | 14.9g | 30.5g | 7.1g | 6.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 240g | 132kcal | 7.5g | 15.3g | 3.6g | 3.5g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 3.1g | 6.4g | 1.5g | 1.4g |