Pahin viettelys
Sekoita aineet keskenään hyvin.
Sulata hunaja ensin mikrossa.
Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.
Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.
Säilyy viikon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Pahi68
Sulata hunaja ensin mikrossa.
Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.
Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.
Säilyy viikon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Pahi68
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 23g | 202kcal | 0g | 0g | 22.9g | 0g | |
| Balsamicokastike classic (Rajamäki) | 17g | 25kcal | 0g | 6g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 7.6g | 25kcal | 0g | 6.2g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 96g | 506kcal | 0.2g | 24.8g | 45.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 48g | 253kcal | 0.1g | 12.4g | 22.9g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 127kcal | 0.1g | 6.2g | 11.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 526kcal | 0.2g | 25.8g | 47.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu