Sekametelisoppa KP

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Gnocchi, simpukkapasta, rainbow		2.4g	8.6kcal	0.3g	1.8g	0g	0g
Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g		0.7g	2.3kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Porkkana		3.8g	1.3kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		5.6g	9kcal	1.1g	0g	0.6g	0g
Herne, pakaste (rainbow)		1.8g	1.6kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Makea maissi pakaste (Rainbow), annos 100g		1.8g	2.2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		28g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Spagetti		2.1g	6.9kcal	0.2g	1.4g	0g	0.1g
Sokeri		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		1.5g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0.1g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	96g	69kcal	3.8g	9.8g	1.2g	1g
	Valittu annoskoko	48g	35kcal	1.9g	4.9g	0.6g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	24g	17kcal	1g	2.5g	0.3g	0.3g
	Arvot/100g	100g	72kcal	4g	10.2g	1.3g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu